Блог о спорте

Spread the love

Белковая диета применяется как для похудения, так и спортсменами для улучшения рельефа мышц.  В обоих случаях стоит одна и та же задача – убрать лишний жир ! Например,  спортсмены занимающиеся бодибилдингом, перед соревнованиями, соблюдают строгую белковую диету, чтобы сжечь подкожный жир и получить великолепный рельеф мышц. Это очень эффективный метод.


Источник



Обязательные поля помечены * *

*